Ayer estaba en el jardín delantero, podando arbustos y limpiando los macizos de flores con mi teléfono metido en el bolsillo. En un lapso de diez minutos, recibí dos mensajes de texto y una llamada telefónica... mi mamá dijo que no podía cuidar a mis hijos la próxima semana, una amiga de fuera de la ciudad me pidió quedar esa tarde mientras ella estaba brevemente cerca y mi marido preguntándome si podía hacer un recado importante ese día. Mis manos, cubiertas de tierra, sacaban el teléfono una y otra vez para hablar y responder mientras mi mente zumbaba pensando en todas las implicaciones: tendré que ir al plan B con mis hijos el día que esperaba cuidar niños. , Tendré que reelaborar mis planes de la mañana para poder hacer ese recado y mis planes de la tarde para poder ver a mi amigo. Mientras tanto, mis hijos juegan adentro y luego afuera, comen bocadillos y me llaman por mi nombre al azar para hacer varias preguntas.
Durante esa hora más o menos de trabajo en el jardín, usé tantas funciones que es ridículo y, sin embargo, eso es bastante típico en un día de Courtney. Yo era “ama de casa”… estaba haciendo algo físico a propósito ya que había perdido mi oportunidad de hacer ejercicio esa mañana… era “mamá” y “cocinera” y “maestra” (“arrancar la maleza de raíz , hijo”)…Yo era “hija”…Yo era “esposa”…Yo era “amiga”…Y afortunadamente todo salió bien, pero fue un día muy completo y un par de horas bastante estresantes mientras me adaptaba a cambios en los planes e intenté motivar a mis hijos a adaptarse también.
Cada vez que recibía una llamada o un mensaje, tenía que dejar el rastrillo o el cortasetos. Los arbustos quedaron en espera temporal mientras yo manejaba lo inmediato y luchaba por cambiar mi enfoque mental. Afortunadamente, los arbustos no tienen sentimientos y no les molesta demasiado que los ignoren. Pero cuando intento hacer el mismo tipo de tareas múltiples frente a mis hijos que requieren mi atención, es una historia diferente.
Es tan difícil en esta cultura que a menudo espera que estemos constantemente accesibles para dejar en mi cara lo que actualmente exige mi atención para centrarnos intencionalmente en lo que está más allá, pero infinitamente más importante.
Cuando dos o más cosas separadas requieren simultáneamente mi atención, mi toma de decisiones o mi resolución de problemas, tengo que elegir entre ellas o prácticamente garantizar que mi atención, decisión o resolución serán deficientes. Está totalmente bien que mis arbustos sean deficientes, pero no está bien decepcionar a mi esposo o a mis hijos cuando me necesitan. Sí, mis hijos necesitan madurar en su capacidad de ser pacientes si su solicitud no es urgente, por eso les estamos enseñando a decir "disculpe" y esperar a que respondamos. Pero también quiero que sus recuerdos sobre mí sean más parecidos a "Mi mamá estaba atenta y emocionalmente disponible para mí" en lugar de "mi mamá parecía distante y distraída mucho mientras yo crecía".
Entonces, déjame preguntar: ¿La multitarea te ayuda a aprovechar al máximo tu tiempo o en realidad te está robando tiempo de tus prioridades? ¿Tiene dificultades para mantener la concentración en una sola tarea? ¿Cuánto podría costarle eso a largo plazo?
Esta es la tercera publicación en el Prioridades correctas serie. Mira las publicaciones anteriores: Eligiendo mis prioridades y ¡Tiempo de batalla !